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今回で3回目の呉とびしまマラソン大会でのスポーツアロマ活動
無事に終了いたしました。
晴れ女パワーで、天気もなんとかもってくれました。
でも寒かった~~
ラン前後のケアにたくさんの方が訪れてくれました。
今回は気温も低かったため、走る前のウォーミングアップで受けて下さる方が多かったように思います。
フルマラソンに出られた方は、やはり足がガクガク状態で戻られ、つる方も続出です。
そんな皆様をスポーツアロマトレーナーが的確に対処している姿、頼もしかったですね~。
身体全体を見て、筋肉状態を見て、オイルの選定、圧の加減、スピードを調整していきました。
「ありがとう」
「全然違うわ〜軽くなった〜」
「また来年ね〜」など
嬉しいお言葉が聞けて、改めて頑張ろうと思った私達でした。
そして食べる物が豊富すぎて美味しすぎてデブになる覚悟で、合間をみては買いに走ってましたよ。
ランナーの皆様、関係者の皆様、そしてスタッフの皆様、今回もありがとうございました。
スポーツアロマトレーナーのT君はフルマラソンランナーで出場。
見事に完走。しかも3時間台で。すごいわ!(^^)!
もちろんケアに来てくれましたが、ボロボロでした笑
スポーツアロマトレーナーになって一緒に活動しましょう!
只今、スポーツアロマトレーナーコース、募集中ですよ。
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